La vitamine D a un impact important sur la santé et la forme physique. Pourtant, de nombreuses personnes, même sportives, présentent des déficiences, ce qui les empêche d’obtenir le meilleur d’eux-même. Fort heureusement, ce manque de vitamine D peut être comblé. L’importance de la vitamine D Il a été scientifiquement prouvé que la vitamine D : améliore la fonction musculaire ; prévient les problèmes osseux et articulaires ; aide à… Lire la suite »L’impact de la vitamine D sur la performance sportive